• Luonnollisesti Orivesi!

  • Kiinnostava kaupunki luonnon keskellä

  • Tule asumaan ja yrittämään!

  • Orivesi tarjoaa monipuoliset harrastusmahdollisuudet

  • Luonto lumoaa ympäri vuoden

                                               

Tasapainojumpat

Yleiskuntoa, koordinaatiota ja tasapainoa ylläpitävää jumppaa senioreille. Jumpassa ei tehdä liikkeitä lattiatasossa.
Ryhmät maanantaisin klo: 10.30-11.15 ja tiistaisin klo: 8.30-9.15, liikuntahallin yläkerrassa.

Kumpaankin ryhmään otetaan max. 36 henkilöä.

Ohjaajina; Salla-Mari Myllykoski ja Pinja Saarinen.

Syksyn 2017- Kevään 2018 ilmoittautumiset ovat päättyneet. Vapaita paikkoja voi tiedustella salla-mari.myllykoski@orivesi.fi tai 0401339210.

Jumppa alkaa syksyllä viikolla 36 ja päättyy viikolla 48. Jumppaa ei ole syyslomaviikolla 42. Keväällä jumppa alkaa viikolla 3 ja päättyy viikolla 15 (poikkeuksena ma ryhmä viikolla 16). Jumppaa ei ole hiihtolomaviikollaa 9 eikä ma ryhmää viikolla 14.

Maksuasiat

Jumppaan myydään 12 kerran jumppakortti, jonka hinta on 40 € + 5 € pantti  (hinta sisältää liikuntahallin pääsymaksun sekä ohjauksen). Jokaisen osallistujan on ostettava kyseinen kortti, riippumatta siitä omistatko liikuntahallille jo jonkin muun kortin (esim. vuosikortin).  Kauden aikana yksi ohjauskerta voidaan perua (esim. ohjaajan äkillinen sairastuminen) ilman korvaavaa kertaa tai hyvitystä.

Jumppakortti täytyy leimata joka kerta valvomon vieressä olevaan leimauslaitteeseen ennen jumpan alkua. Jos olet peräkkäisillä jumpilla, täytyy kortti leimata jumppien välissäkin.

Huom!

Mikäli loukkaannut/sairastut ja joudut olemaan poissa pitkään voidaan käyttämättömät kerrat käyttää seuraavalla jumppakaudella. Tämä edellyttää sitä, että toimitat ohjaajalle heti lääkärintodistuksen!